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満足感ハンパないやせるスパイスごはん

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満足感ハンパないやせるスパイスごはん

Call No. (NDL)
Y75-M2667
Bibliographic ID of National Diet Library
031652615
Material type
図書
Author
印度カリー子 著
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2021.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
143p ; 21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

スパイスはダイエットの救世主！　東大大学院で肥満とスパイスの関係について研究した印度カリー子がおくる、やせるスパイスレシピ決定版。サラダチキンは7種類も紹介！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

印度カリー子 1996年11月生まれ、宮城県仙台市出身。JAPAN MENSA会員。大学時代にスパイス専門店「香林館」を起業。初心者のためのオリジナルスパイスセットを開発し、販売する。2021年3月に卒業した東京大学大学院では、スパイスと肥満の関係について研究を行なう。現在「香林館」の代表取締役社長...

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Table of Contents

Provided by：出版情報登録センター（JPRO）Link to Help Page

  • 1章　レンチンでできる！　スパイスサラダチキン

  • 2章　高たんぱく低脂質　スパイスおかず

  • 3章　スパイスで食べ飽きない　野菜の作りおき

  • 4章　とことん　低カロリーカレー

  • 5章　スパイス入り　ヘルシーおやつ

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  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    596-ｲﾝﾄﾞｶﾘ-
    Book Registration Number：
    10218074188
    青森県立図書館

  • 秋田県立図書館

    Paper
    Call No.：
    596/ｲﾔ/
    Book Registration Number：
    140283789
    秋田県立図書館

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-896979-6
Title
満足感ハンパないやせるスパイスごはん
Title Transcription
マンゾクカン ハンパ ナイ ヤセル スパイス ゴハン
Author/Editor
印度カリー子 著
Author Heading
著者 ： 印度カリー子, 1996- インド カリーコ, 1996- ( 001321142 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : KADOKAWA (出版)
Publication Date
2021.9
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
143p