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神モチベーション : 「やる気」しだいで人生は思い通り

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神モチベーション = GOD MOTIVATION : 「やる気」しだいで人生は思い通り

Call No. (NDL)
SB115-M23
Bibliographic ID of National Diet Library
031853873
Material type
図書
Author
星渉 著
Publisher
SBクリエイティブ
Publication date
2021.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
287p ; 19cm
NDC
141.72
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

「ギャップ」を感じれば、脳が勝手にやる気を出して行動してくれる! 理想と現実の「ギャップ」を利用して、モチベーションを生み出し持続させる技術を、心理学・脳科学で裏付けながらわかりやすく解説する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

星渉 株式会社Rising Star(https://usp-times.com/)代表取締役。1983年仙台市生まれ。大手企業で働いていたが、東日本大震災に岩手県で被災。生死を問われる経験を経て「もう自分の人生の時間はすべて好きなことに費やす」と決め、2011年に独立起業し、心理療法やNLP、認知...

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Table of Contents

  • はじめに 第1章 人生は「やる気」が9割  01 やる気がある人は、こんなにも得をしている  02 「気合を入れてやる気を出してはいけない」本当の理由  03 超一流だけが知っている「やる気」の正体  04 脳が勝手にやる気を出すスゴイしくみ  05 無駄な経験はない。は本当なのか?  06 失敗するたびに年収が増える理由  07 人生を変える「未来記憶」のつくり方  08 「やる気の壁」は“人生の試着”で突破できる 第2章 永遠に続く「やる気」のつくり方  09 未来の自分と同盟を結ぶ  10 1分54秒で、あなたの人生は変わります  11 「脳」を味方にしないとウツになる  12 「目標を持つのが苦手」はじつは幻想  13 納得! 「曖昧さ」が最大の「やる気の敵」である理由  14 いい結果が出たら、絶対に喜んではいけない  15 「感情的な人が成功する」意外な事実 第3章 嫌われるくらい「やる気」が止まらない  16 「いつも通り」を制すると努力なしで世界が変わる  17 “自分設定”でやる気を「全自動化」する  18 突然ですが、あなたの人生が変わる質問をします  19 100%うまくいく自分に生まれ変わる  20 脳の“省エネ機能”を使うと人生うまくいく  21 “設定変更”で手強い自分を攻略する  22 ルーティンこそ「ビジネスマン最強の武器」  23 ふつうの会社員がルーティンで人生を変えた 第4章 世界一カンタンに自分を変える方法  24 やる気を破壊する「地雷」の正体  25 超一流が結果よりも成長を大切にするワケ  26 売り上げが100倍になった実話  27 「寝ずに努力した」という武勇伝に騙されるな  28 すぐに存在を消さないといけない人間  29 超優秀になりたければ緊張感をうまく使え  30 やる気が出る「最大のご褒美」は人間関係 最終章 すぐできる! 「やる気の壁」突破トレーニング  LEVEL 1 体調を整える  LEVEL 2 電信柱の数を数える  LEVEL 3 「即」できた! のフィードバック3日間  LEVEL 4 自分の仕事、職場への感謝のメッセージを探す  LEVEL 5 最近連絡していない友だち3人に連絡をしてみる  LEVEL 6 「初めてのお店に入る」を3回経験する  LEVEL 7 妄想日記を1週間書く  LEVEL 8 自分で自分の目標を決めて小さくする  LEVEL 9 最初の1歩を踏み出す おわりに 参考文献

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Bibliographic Record

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-8156-0387-8
Title Transcription
カミ モチベーション
Author/Editor
星渉 著
Author Heading
著者 : 星, 渉, 1983- ホシ, ワタル, 1983- ( 001226051 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.12
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
287p