筋肉の科学知識 : 日常生活からスポーツまで,筋力アップで運動能力を高める 改訂第3版 (ニュートンムック)
筋肉の科学知識 : 日常生活からスポーツまで,筋力アップで運動能力を高める
改訂第3版
(ニュートンムック)
- Call No. (NDL)
- Y94-M21177
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031862574
Notes on use
Note (General)：
- 『ニュートン』別冊
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体の曲げ伸ばしや，物を持ち上げるときの動作など，筋肉は私たちの「運動」を支えています。運動不足や加齢による筋肉の衰えには要注意。筋肉は，いつからでも，誰でも，きたえることが可能です。本書で紹介するトレーニングに，今日から取り組んでみませんか？ 運動のコツや，スポーツをする際に注意したいケガや，身体づ...
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Table of Contents
筋肉の名前
1 私たちを支え，動かす筋肉
PART 1 日々の身体のメンテナンス
筋肉の役割
運動量の目安
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- 780/ｷ/
- Book Registration Number：
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岩手県立図書館
Paper- Call No.：
- ７８０．１９３／キン／
- Book Registration Number：
- 1107244368
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.1/ﾆｷ/
- Book Registration Number：
- 140329103
Kanto
栃木県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.1-190-022
- Book Registration Number：
- 1106426073
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.19 ｷﾝ
- Book Registration Number：
- 26100418388
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-315-52492-5
- Title Transcription
- キンニク ノ カガク チシキ : ニチジョウ セイカツ カラ スポーツ マデ キンリョク アップ デ ウンドウ ノウリョク オ タカメル
- Edition
- 改訂第3版
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2022.1
- Publication Date (W3CDTF)
- 2022
- Extent
- 175p