この世を生き抜く最強の技術 = The most powerful technique for surviving in this world : メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-478-11358-5
• Title: この世を生き抜く最強の技術 : メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る
• Title Transcription: コノヨ オ イキヌク サイキョウ ノ ギジュツ
• Author/Editor: わび 著
• Author Heading: 著者 ： わび ワビ ( 031967733 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• Publication Date: 2022.1
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 247p
• Size: 19cm
• Alternative Title: The most powerful technique for surviving in this world メンタル ダウン デ ジゴク オ ミタ モト エリート カンブ ジエイカン ガ カタル; The most powerful technique for surviving in this world
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 労働衛生 ロウドウエイセイ ( 00569594 )Authorities; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.8 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC187
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC187-M170
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031887112; http://id.ndl.go.jp/bib/031887112
• National Bibliography No. (JPNO): 23645261
• TOHAN MARC No.: 34292050
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 【10万超えいいね！連発】Twitterで共感の嵐！メンタルダウンした元エリート幹部自衛官のこの世を生き抜く最強の技術(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: わび 航空業界で働く危機管理屋。某国立大学卒業後、陸上自衛隊幹部候補生学校に入隊。高射特科大隊で小隊長、その後、師団司令部や方面総監部で勤務。<BR> 入隊後10年間は順風満帆だったが、早朝から深夜までの激務と上司によるパワハラが重なり、メンタルダウン。第一線からの異動を経て、「出世ばかりが人生で...

Table of Contents

第1章　自衛隊エリート幹部から、地獄の日々へ

・自衛隊に入隊

・「意識高い系」の幹部自衛官としての歩み

・早朝深夜の激務。1年半続いた上司のパワハラ、すり減る心身…

・勤務中に叫びながらデスクに潜って病院に運ばれた