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野球選手のためのコンディショニング革命 : 骨で打ち骨で投げる

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野球選手のためのコンディショニング革命 : 骨で打ち骨で投げる

Call No. (NDL)
Y77-M2808
Bibliographic ID of National Diet Library
031984217
Material type
図書
Author
高橋禎彦 著
Publisher
ベースボール・マガジン社
Publication date
2022.2
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
159p ; 21cm
NDC
783.7
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

力を発揮できる状態の身体を作るため、”目には見えない骨の動き”をイメージしやすいように解説したエクササイズを紹介しています。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

高橋 禎彦 高橋 禎彦(たかはし・ただひこ) 1962年東京都出身。大学卒業後、大手スポーツクラブに入社。スポーツ障害に関する知識の必要性を痛感し、日本鍼灸理療専門学校、日本柔道整復専門学校、昭和大学リハビリテーション病院、足と歩きの研究所で学ぶ。現在は野球・陸上・サッカーなどのスポーツ選手に対し、...

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Table of Contents

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  • 第1章 基礎編:動きの伝わる身体を目指す

  • 第2章 理論編:股関節から身体を連動させよう

  • 第3章 動きを伝えられる身体になろう

  • 第4章 連動する身体を作ろう

  • 第5章 骨盤を自由自在に使えるようになろう

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    Call No.:
    783.7/タカ ヤ
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-583-11440-8
Title Transcription
ヤキュウ センシュ ノ タメ ノ コンディショニング カクメイ : ホネ デ ウチ ホネ デ ナゲル
Author/Editor
高橋禎彦 著
Author Heading
著者 : 高橋, 禎彦, 1962- タカハシ, タダヒコ, 1962- ( 032028357 )Authorities
Publication Date
2022.2
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
159p