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オートミールでずぼら痩せ! : ダイエット中でも我慢しない神レシピ108

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オートミールでずぼら痩せ! : ダイエット中でも我慢しない神レシピ108

Call No. (NDL)
Y75-M3148
Bibliographic ID of National Diet Library
032128935
Material type
図書
Author
こてぃん食堂 著
Publisher
ワニブックス
Publication date
2022.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
159p ; 21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

「ダイエット中だから、おいしいものは我慢しないと……」「オートミールの味がどうしても苦手……」「とにかく楽して痩せたい!」そう思っている人にこそ、試してほしい!元オートミール嫌いの著者がどうにかしておいしく食べたいと試行錯誤を重ねて生み出した、旨すぎる神レシピ。著者本人も15kg痩せた、バラエティ豊...

Author introduction:

こてぃん食堂 こてぃん食堂 元・万年ダイエッター。オートミールがダイエットにいいと聞き、早速ヨーグルトをかけてひと晩置くオーバーナイトオーツを食べてみるが、口に合わず挫折。しかし、体にもいいオートミールを何とかして食べられないかと試行錯誤を重ねるうちに、旨すぎる神レシピを生み出すように。おいしいオー...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8470-7183-6
Title Transcription
オートミール デ ズボラヤセ : ダイエットチュウ デモ ガマン シナイ カミレシピ ヒャクハチ
Author/Editor
こてぃん食堂 著
Author Heading
著者 : こてぃん食堂 コティン ショクドウ ( 032220690 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.5
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
159p