血糖値がどんどん下がる1分早歩き : 糖尿病の名医が教える!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-426-12789-3
• Title: 血糖値がどんどん下がる1分早歩き : 糖尿病の名医が教える!
• Title Transcription: ケットウチ ガ ドンドン サガル イップン ハヤアルキ : トウニョウビョウ ノ メイイ ガ オシエル
• Author/Editor: 玉谷実智夫 著
• Author Heading: 著者 ： 玉谷, 実智夫, 1960- タマタニ, ミチオ, 1960- ( 031392114 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 自由国民社 (出版)
• Publication Date: 2022.6
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 189p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 糖尿病; ウォーキング
• NDC 10th ed.: 498.35 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M3119
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032152373; http://id.ndl.go.jp/bib/032152373
• National Bibliography No. (JPNO): 23693632
• TOHAN MARC No.: 34342451
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 健康寿命は「早歩き」で延びる！ 糖尿病の名医が、エビデンスにもとづく最も楽な血糖値改善法をやさしく教えます。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 玉谷 実智夫 玉谷実智夫（たまたに みちお）玉谷クリニック院長 １９６０年、兵庫県生まれ。京都大学薬学部、大阪大学医学部卒業。大阪大学医学部付属病院、東大阪市病院で研修した後、米国国立衛生研究所（ＮＩＨ）に留学。帰国後、大阪大学で循環器・糖尿病・脳梗塞・老年病の研究・臨床に従事し、医学博士号取得。大...

Table of Contents

【目次】

第１章　「１分早歩き」だけで健康になる

第２章　これが、今からできる「１分早歩き」です

第３章　なぜ「１分早歩き」だけで健康になるのか？

第４章　早歩きは、こうやって日常生活に取り入れよう