限りある時間の使い方

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7615-7
• Title: 限りある時間の使い方
• Title Transcription: カギリ アル ジカン ノ ツカイカタ
• Author/Editor: オリバー・バークマン 著; 高橋璃子 訳
• Author Heading: 著者 ： Burkeman, Oliver, 1975- ( 001179791 )Authorities; 訳者 ： 高橋, 璃子, 1979- タカハシ, リコ, 1979- ( 001100124 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : かんき出版 (出版)
• Publication Date: 2022.6
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 291,12p
• Size: 19cm
• Additional Title: FOUR THOUSAND WEEKS
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: FOUR THOUSAND WEEKS
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-M2203
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032198728; http://id.ndl.go.jp/bib/032198728
• National Bibliography No. (JPNO): 23709602
• TOHAN MARC No.: 34350702
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 人生は「４０００週間」。この限られた時間をどう過ごすか？ いわゆるタイムマネジメント術ではなく、もっと重要で充実した時間の過ごし方を提案する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 日本点字図書館
• Production year: 2022-10-26
• Production year (W3CDTF): 2022-10-26
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Summary, etc.: 人生は「４０００週間」。この限られた時間をどう過ごすか？ いわゆるタイムマネジメント術ではなく、もっと重要で充実した時間の過ごし方を提案する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: 宮城県視覚障害者情報センター
• Production year: 2023-02-13
• Production year (W3CDTF): 2023-02-13
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Persistent ID (NDL): info:ndljp/pid/14975728
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Note (Production): その他の注記 : 原タイトル: FOUR THOUSAND WEEKS; 収録時間 : 9時間43分; 製作注記 : MP3 64kbps ファイルサイズ 274MB; システム要件 : DAISY ver.2.02; 資料の種類 : 音声DAISY
• Producer: 品川区立品川図書館
• Production year (W3CDTF): 2026-01
• Date Accepted (W3CDTF): 2026-07-17T15:42:56+09:00
• Format: DaisyAudio
• Format (IMT): application/zip
• Access Restrictions: 国立国会図書館内限定公開
• Service for the Digitized Contents Transmission Service: Data transmission for the visually impaired
• Rights (production): 第37条第3項の権利制限
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 視覚障害者等用デジタル資料; https://mina.ndl.go.jp

• Author introduction: オリバー・バークマン ◎─―イギリスの全国紙ガーディアンの記者として、外国人記者クラブ(FPA)の若 手ジャーナリスト賞などを受賞した気鋭のライター。著書『解毒剤 ポジティブ思考 を妄信するあなたの「脳」へ』が世界各国で話題を呼んだ。ガーディアン紙で心理学 に関する人気コラムを毎週執筆中。ニューヨー...

Table of Contents

PART 1 現実を直視する

第1章 なぜ、いつも時間に追われるのか

第2章 効率化ツールが逆効果になる理由

第3章 「時間がある」という前提を疑う

第4章 可能性を狭めると、自由になれる