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婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋

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婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋

Call No. (NDL)
Y75-M3389
Bibliographic ID of National Diet Library
032414223
Persistent ID (NDL)
info:ndljp/pid/12889966
Material type
図書
Author
松峯寿美 著
Publisher
ナツメ社
Publication date
2022.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
239p ; 19cm
NDC
495.13
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

女性は人生の折り返し地点で、女性ホルモンを使いはたして、閉経前後の更年期には思わぬ深い症状に見舞われる。更年期のしくみ、体と心に起こる不調、骨盤底筋と骨を強くする方法、気持ちの整え方などを解説する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

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Table of Contents

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  • 第1章　更年期のしくみがわかれば怖くない

  • 第2章　体と心にどんな不調が起こるのか

  • 第3章　デリケートゾーンを大事にする

  • 第4章　骨盤底筋と骨を強くする

  • 第5章　更年期の気持ちの整え方

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    Paper
    Call No.：
    R495.1/ﾏ/Med21
    Book Registration Number：
    0181035825
    札幌市中央図書館

  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    495.13-ﾏﾂﾐﾈ*ﾋ
    Book Registration Number：
    10218256566
    青森県立図書館

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Paper Recording Media Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-8163-7272-8
Title
婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋
Title Transcription
フジンカイ ガ フアン ト ギモン ニ ヤサシク コタエル コウネンキ ノ ショホウセン
Author/Editor
松峯寿美 著
Author Heading
著者 ： 松峯, 寿美, 1946- マツミネ, ヒサミ, 1946- ( 00145307 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : ナツメ社 (出版)
Publication Date
2022.11
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
239p