私を幸せにする質問 : 散歩するかのように軽やかに、本来の自分とつながり直そう。

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-491-04918-2
• Title: 私を幸せにする質問 : 散歩するかのように軽やかに、本来の自分とつながり直そう。
• Title Transcription: ワタクシ オ シアワセ ニ スル シツモン : サンポ スル カノ ヨウニ カロヤカ ニ ホンライ ノ ジブン ト ツナガリナオソウ
• Author/Editor: 藤代圭一 著
• Series Title: TOYOKAN BOOKS
• Author Heading: 著者 ： 藤代, 圭一, 1984- フジシロ, ケイイチ, 1984- ( 001264342 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 東洋館出版社 (出版)
• Publication Date: 2022.10
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 199p
• Size: 20cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-M2395
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032440085; http://id.ndl.go.jp/bib/032440085
• National Bibliography No. (JPNO): 23758569
• TOHAN MARC No.: 34401468
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 日本代表チームなどさまざまなジャンルのメンタルコーチを務めた藤代圭一さんが贈る「自分に問いかけることで幸福度を高める」アプローチ 本書は、本当の自分を探し（再会し）、 幸せになりたいと願う方に向けて書いた本です。幸せのカタチは人それぞれです。生まれ育った環境や背景、文化によって多様なものがあります。...
• Author introduction: 藤代圭一 問いかけることで自分を知り、幸福度を高めるアプローチが人気。 島根県の離島・海士町と沖縄の二拠点で暮らしながら、全国各地で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動をおこなう。また、教えるのではなく問いかけることでやる気を引き出し、考える力を育む『しつもんメンタルトレーニング』を考案。アムステ...

Table of Contents

「いま」と「これから」をチューニングする52の質問

＃１　どんな自分になりたいですか？

＃２　どんな自分でいたいですか？

＃３　きみがいま、好きなことはなんですか？

＃４　最近、どんなことに怒りを感じましたか？