誰でもできるのにほとんどの人がやっていない科学の力で元気になる38のコツ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1249-2
• Title: 誰でもできるのにほとんどの人がやっていない科学の力で元気になる38のコツ
• Title Transcription: ダレデモ デキル ノニ ホトンド ノ ヒト ガ ヤッテ イナイ カガク ノ チカラ デ ゲンキ ニ ナル サンジュウハチ ノ コツ
• Author/Editor: 堀田秀吾 著
• Author Heading: 著者 ： 堀田, 秀吾, 1968- ホッタ, シュウゴ, 1968- ( 01174406 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : アスコム (出版)
• Publication Date: 2022.12
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 237p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「科学的に元気になる方法集めました」(文響社 2017年刊)の改題、加筆・修正
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-M301
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032497252; http://id.ndl.go.jp/bib/032497252
• National Bibliography No. (JPNO): 23772635
• TOHAN MARC No.: 34412450
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 「やる気が出ない」「前向きになれない」などのストレスやメンタルの落ち込みを解消し、元気になれる科学的な方法を38個紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 堀田秀吾 堀田秀吾（ほった・しゅうご） 明治大学法学部教授。言語学博士。 熊本県生まれ。シカゴ大学博士課程修了。ヨーク大学修士課程修了。 言葉とコミュニケーションをテーマに、言語学、法学、社会心理学、脳科学などのさまざまな学問分野を融合した研究を展開。専門は司法におけるコミュニケーション分析。研究者...

Table of Contents

〇第１章　まず習慣にしてみてほしい　元気のスイッチ５つ

…身体が先で、そのあとに脳は考える

…笑顔の力

…沈んだ気分を一気に上げる方法　など

〇第２章　パフォーマンスとテンションを高める習慣