最新テニスの栄養学 : 勝つための"食"戦略

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-583-11526-9
• Title: 最新テニスの栄養学 : 勝つための"食"戦略
• Title Transcription: サイシン テニス ノ エイヨウガク : カツ タメ ノ ショクセンリャク
• Author/Editor: 高橋文子 著
• Series Title: Tennis Magazine extra
• Author Heading: 著者 ： 高橋, 文子, 1976- タカハシ, アヤコ, 1976- ( 032542679 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• Publication Date: 2022.11
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 255p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: テニス テニス ( 00572828 )Authorities; 栄養とスポーツ エイヨウトスポーツ ( 01001575 )Authorities
• NDC 10th ed.: 783.5 : Ball games
• NDLC: FS35
• Target Audience: 一般
• Price: 1800円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS35-M616
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032502431; http://id.ndl.go.jp/bib/032502431
• National Bibliography No. (JPNO): 23773253
• TOHAN MARC No.: 34413438
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 高橋 文子 高橋 文子（たかはし・あやこ） 1976年2月18日生まれ、千葉県出身。青山学院大学卒。中学・高校はソフトテニスをプレー、大学から硬式テニスに転向した。フォア・バックともに両手打ちで、攻撃的かと言えばそうではなく、試合になるとバックハンドスライスしか打てなくなる”チキンプレーヤー”だった...

Table of Contents

はじめに

Chapter 1：勝つための“食”戦略とは

Chapter 2：勝つための“食”戦略 実践メソッド

Chapter 3：食材ごとの栄養戦術

Chapter 4：季節の“食”戦術