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最新テニスの栄養学 : 勝つための"食"戦略 (Tennis Magazine extra)

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最新テニスの栄養学 : 勝つための"食"戦略

(Tennis Magazine extra)

Call No. (NDL)
FS35-M616
Bibliographic ID of National Diet Library
032502431
Material type
図書
Author
高橋文子 著
Publisher
ベースボール・マガジン社
Publication date
2022.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
255p ; 21cm
NDC
783.5
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

高橋 文子 高橋 文子(たかはし・あやこ) 1976年2月18日生まれ、千葉県出身。青山学院大学卒。中学・高校はソフトテニスをプレー、大学から硬式テニスに転向した。フォア・バックともに両手打ちで、攻撃的かと言えばそうではなく、試合になるとバックハンドスライスしか打てなくなる”チキンプレーヤー”だった...

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Table of Contents

  • はじめに

  • Chapter 1:勝つための“食”戦略とは

  • Chapter 2:勝つための“食”戦略 実践メソッド

  • Chapter 3:食材ごとの栄養戦術

  • Chapter 4:季節の“食”戦術

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    Call No.:
    783.5/タカ サ
    Book Registration Number:
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-583-11526-9
Title Transcription
サイシン テニス ノ エイヨウガク : カツ タメ ノ ショクセンリャク
Author/Editor
高橋文子 著
Author Heading
著者 : 高橋, 文子, 1976- タカハシ, アヤコ, 1976- ( 032542679 )Authorities
Publication Date
2022.11
Publication Date (W3CDTF)
2022