書いて痩せる!chocoZAP : すきま時間にちょこっと運動 : あのRIZAPの新メソッド!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-594-61874-2
• Title: 書いて痩せる!chocoZAP : すきま時間にちょこっと運動 : あのRIZAPの新メソッド!
• Title Transcription: カイテ ヤセル チョコザップ : スキマ ジカン ニ チョコット ウンドウ : アノ ライザップ ノ シンメソッド
• Author/Editor: RIZAP株式会社 監修
• Series Title: 扶桑社ムック
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 扶桑社 (出版)
• Publication Date: 2022.12
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 111p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法
• NDC 10th ed.: 595.6 : Beauty culture
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-M28618
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032528566; http://id.ndl.go.jp/bib/032528566
• National Bibliography No. (JPNO): 23786198
• TOHAN MARC No.: 07496234
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: あのRIZAPが監修する「コンビニジム」で健康習慣を身につける！ 「何度もダイエットに挫折した」、「ジムにはガチな人がいて怖くて行けない」、 「ジムやジョギングはこれまで続いた試しがない」……。そんな人は少なくないはず。 これまで18万人以上の方々に寄り添ってきたRIZAPが、蓄積されたデータを元に...