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ZEN呼吸 : 「健康」は白隠さんから

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ZEN呼吸 : 「健康」は白隠さんから

Call No. (NDL)
SC194-M517
Bibliographic ID of National Diet Library
032556401
Material type
図書
Author
椎名由紀, 横田南嶺 著
Publisher
春秋社
Publication date
2023.1
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
186p ; 21cm
NDC
498.34
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

身心のさまざまな不調が見事に消え去る、日々の呼吸と姿勢のあり方とは? 江戸の禅僧・白隠の「夜船閑話」を、現代に合わせてメソッド化した“ZEN呼吸法”を紹介する。「夜船閑話」現代語訳も収録。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

椎名 由紀 ZEN呼吸法呼吸アドバイザー。体内対話株式会社代表。MC。 1975年生まれ。早稲田大学第一文学部哲学科卒。10代半ばより15年間続いた原因不明の頭痛や夥しい身心の不調を、「白隠」の呼吸法で完全に克服。「本来人間とはこんなにも健康で幸せに生きられるのか」と驚き、『夜船閑話』と自身の経験か...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 序  今よみがえる『夜船閑話』の健康法(横田南嶺)

  • 第一章 「健康」に還る

  • 1 健康の祖・白隠さん

  • 2 不調和のころ

  • 3 “フランス式”呼吸法との出会い

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    Paper
    Call No.:
    498.34-シ
    Book Registration Number:
    8135478632
  • CiNii Research

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-393-71083-8
Title Transcription
ゼン コキュウ : ケンコウ ワ ハクイン サン カラ
Author/Editor
椎名由紀, 横田南嶺 著
Author Heading
著者 : 椎名, 由紀, 1975- シイナ, ユキ, 1975- ( 01215428 )Authorities
著者 : 横田, 南嶺, 1964- ヨコタ, ナンレイ, 1964- ( 001122439 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.1
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
186p