ZEN呼吸 : 「健康」は白隠さんから

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-393-71083-8
• Title: ZEN呼吸 : 「健康」は白隠さんから
• Title Transcription: ゼン コキュウ : ケンコウ ワ ハクイン サン カラ
• Author/Editor: 椎名由紀, 横田南嶺 著
• Author Heading: 著者 ： 椎名, 由紀, 1975- シイナ, ユキ, 1975- ( 01215428 )Authorities; 著者 ： 横田, 南嶺, 1964- ヨコタ, ナンレイ, 1964- ( 001122439 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 春秋社 (出版)
• Publication Date: 2023.1
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 186p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities; 呼吸 コキュウ ( 00566502 )Authorities; 慧鶴, 1685-1768 エカク, 1685-1768 ( 00269372 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.34 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M517
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032556401; http://id.ndl.go.jp/bib/032556401
• National Bibliography No. (JPNO): 23791248
• TOHAN MARC No.: 34423932
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 身心のさまざまな不調が見事に消え去る、日々の呼吸と姿勢のあり方とは？ 江戸の禅僧・白隠の「夜船閑話」を、現代に合わせてメソッド化した“ＺＥＮ呼吸法”を紹介する。「夜船閑話」現代語訳も収録。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 椎名 由紀 ZEN呼吸法呼吸アドバイザー。体内対話株式会社代表。MC。 1975年生まれ。早稲田大学第一文学部哲学科卒。10代半ばより15年間続いた原因不明の頭痛や夥しい身心の不調を、｢白隠｣の呼吸法で完全に克服。「本来人間とはこんなにも健康で幸せに生きられるのか」と驚き、『夜船閑話』と自身の経験か...

Table of Contents

序　　今よみがえる『夜船閑話』の健康法（横田南嶺）

第一章　「健康」に還る

１　健康の祖・白隠さん

２　不調和のころ

３　“フランス式”呼吸法との出会い