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図書

中高生アスリートを応援!パフォーマンスがアップするラクうま部活弁当

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中高生アスリートを応援!パフォーマンスがアップするラクうま部活弁当

Call No. (NDL)
Y75-M3641
Bibliographic ID of National Diet Library
032637485
Material type
図書
Author
ほりえさちこ 著ほか
Publisher
ナツメ社
Publication date
2023.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
143p ; 24cm
NDC
493.983
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

スポーツを頑張る中高生が喜ぶ、おいしくて栄養満点のお弁当レシピ集。スポーツ&男子・女子別基本部活弁当、たんぱく質たっぷりメインおかず、ビタミン・ミネラルたっぷりサブおかず等を収録。スポーツ栄養学の基本も解説。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • Part1 中高生のスポーツ栄養のきほん

  • Part2 スポーツ&男子・女子別! 人気の基本部活弁当

  • Part3 たんぱく質たっぷり! メインおかず&ビタミン・ミネラルたっぷり! サブおかず

  • Part4 1品完結!主食レシピ

  • Part5 目的別 部活弁当

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Paper Recording Media

Material Type
図書
ISBN
978-4-8163-7341-1
Title Transcription
チュウコウセイ アスリート オ オウエン パフォーマンス ガ アップ スル ラクウマ ブカツ ベントウ
Author/Editor
ほりえさちこ 著
田澤梓 栄養監修
Author Heading
著者 : ほりえ, さちこ ホリエ, サチコ ( 01011825 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.3
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
143p