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マンガでわかる『神・時間術』 : ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!!

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マンガでわかる『神・時間術』 : ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!!

Call No. (NDL)
US51-M2713
Bibliographic ID of National Diet Library
032714485
Material type
図書
Author
樺沢紫苑 著ほか
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2023.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
207p ; 19cm
NDC
159.4
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

「医師の医学的エビデンス×アメリカ式の超効率習慣」を掛け合わせた究極の時間管理メソッドがマンガでよりわかりやすくなった! 「1話3分の学び」であなたの無駄な時間がどんどん無くなっていく!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

樺沢 紫苑 1965年札幌生まれ。1991年札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通じてメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、累計60万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「...

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Table of Contents

  • 第1話 集中力を使いこなせ! デッドライン・ラッシュ

  • コラム TIME HACK1 集中力を高めて時間あたりの仕事効率UP

  • 第2話 朝時間をフル活用せよ! メモリー・スピーダー

  • コラム TIME HACK2 1日で最強の集中力を生かす脳のゴールデンタイム術

  • 第3話 失った集中力を取り戻せ! ウィンク・ナップ

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-605768-6
Title Transcription
マンガ デ ワカル カミ ジカンジュツ : ヒーロー オネエサン サイキョウ ノ ジカン ソウサ スキル デ ハタラキカタ カイカク シマス
Author/Editor
樺沢紫苑 著
ショング マンガ
Author Heading
著者 : 樺沢, 紫苑, 1965- カバサワ, シオン, 1965- ( 00881215 )Authorities
美術制作者 : ショング ショング ( 032824986 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.3
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
207p