ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 : 精神科医が教えるラクな生き方
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- Call No. (NDL)
- SC192-M337
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032823700
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 読むだけで、ポジティブで明るい思考に切り替わる(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 樺沢紫苑 樺沢紫苑(かばさわ しおん) 精神科医、作家 1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube(４４万人)、メルマガ（１２万人）など累...
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Table of Contents
第1章 職場で仕事を楽しむ
第2章 自分の心やストレスを上手に付き合う
第3章 いろいろなコミュニケーションを知る
第4章 不安や無気力、疲れを癒す
第5章 気持ちと行動を切り替える
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Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.39 ｶﾊﾞ
- Book Registration Number：
- 01190797900
静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.39-ｶ
- Book Registration Number：
- 171904648
Kinki
大阪府立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/88NX/協
- Book Registration Number：
- 1212384992
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0015371533
Chugoku
広島市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-かば
- Book Registration Number：
- 080136619Y
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8399-7936-2
- Title Transcription
- チョット オツカレ ノ アナタ ガ ヨム ダケ デ フワッ ト イヤサレル ホン : セイシンカイ ガ オシエル ラク ナ イキカタ
- Author/Editor
- 樺沢紫苑 著
- Author Heading
- 著者 ： 樺沢, 紫苑, 1965- カバサワ, シオン, 1965- ( 00881215 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.5
- Publication Date (W3CDTF)
- 2023
- Extent
- 207p