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staubまかせの野菜たっぷりレシピ : 1食200gの野菜をラクラク摂取!

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staubまかせの野菜たっぷりレシピ : 1食200gの野菜をラクラク摂取!

Call No. (NDL)
Y73-M2537
Bibliographic ID of National Diet Library
032891154
Material type
図書
Author
大橋由香 著ほか
Publisher
パルコエンタテインメント事業部
Publication date
2023.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 23cm
NDC
596.37
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Notes on use

Note (General)：

奥付・背のタイトル: ストウブまかせの野菜たっぷりレシピ

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

ストウブで旨味と栄養がギュッと詰まった、朝・昼・夜ごはん・おやつ、全48レシピ。献立は１食につき200g以上の野菜がとれて520kcal以下、毎日の献立に悩まない“野菜不足解消”レシピ本です。野菜200gの献立を食べることは、ダイエット、腸内環境改善、肌や細胞の老化予防、あらゆる病気の予防が期待でき...

Author introduction：

大橋由香 料理研究家、神奈川県厚木市のストウブビストロ「はるひごはん」店主。企業のレシピ開発、イベント講師等で活躍中。はるひごはんオンライン料理教室、YouTube「ずぼら料理教室」主宰。最近は筋トレにハマり、2023年5月にパーソナルジム「HARUHI BODY＋（はるひボディプラス）」をオープン...

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    Paper
    Call No.：
    596.37/ｵｵ ｽ
    Book Registration Number：
    010646719
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-86506-419-3
Title
staubまかせの野菜たっぷりレシピ : 1食200gの野菜をラクラク摂取!
Title Transcription
ストウブマカセ ノ ヤサイ タップリ レシピ : イッショク ニヒャクグラム ノ ヤサイ オ ラクラク セッシュ
Author/Editor
大橋由香 著
堤貴大 医学監修
前田量子 栄養監修
Author Heading
著者 ： 大橋, 由香 オオハシ, ユカ ( 001275067 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : パルコエンタテインメント事業部 (出版)
Publication Date
2023.7
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
95p