すぐできる自力整体

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-478-11883-2
• Title: すぐできる自力整体
• Title Transcription: スグ デキル ジリキ セイタイ
• Author/Editor: 矢上真理恵 著; 矢上裕 監修
• Author Heading: 著者 ： 矢上, 真理恵, 1984- ヤガミ, マリエ, 1984- ( 032538114 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• Publication Date: 2023.11
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 143p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 整体
• NDC 10th ed.: 492.75 : Clinical medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M4228
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033171963; http://id.ndl.go.jp/bib/033171963
• National Bibliography No. (JPNO): 23917540
• TOHAN MARC No.: 34546215
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 3分ですぐできる自力整体！自力整体のほぐし技を動画で学びながら、痛み、コリ、冷え、疲労、不眠、便秘、女性特有の悩みを解消(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 矢上 真理恵 【著者】<BR> 矢上真理恵（やがみ・まりえ）<BR> 矢上予防医学研究所ディレクター<BR> 1984年、兵庫県生まれ。高校卒業後単身渡米、芸術大学プラット・インスティテュートで衣装デザインを学び、ニューヨークにて独立。自力整体ナビゲーターとして、カナダ、ヨーロッパ各地、イスラエルに...

Table of Contents

Prologue　たった３分で今すぐ痛みやコリがラクになる！

自力整体は、こんな方におすすめ！

この本の使い方

ゆるめるだけで、自然にやせた！　自力整体ダイエット体験者さんのすごい結果！

Lesson１　なぜ自力整体は今すぐラクになれるのか？