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美人の食べヤセ : あと3~4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム

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美人の食べヤセ : あと3~4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム

Call No. (NDL)
Y75-R96
Bibliographic ID of National Diet Library
033187400
Material type
図書
Author
Nちゃん 著
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2023.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

X(Twitter)フォロワー17万人&バズ連発。ウエスト55cmのNちゃんのコスパ最高「食べるダイエット」。待望の初書籍。背徳飯も夜食もお菓子も制限なし!月曜に始めて日曜にはウエスト-4cmを実現。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

Nちゃん ガッツリ食べても太らないレシピをSNSで発信し、バズを連発させている美容ダイエッター。日本化粧品検定1級。大学時代7キロ太ったことをきっかけに、ダイエットに目覚める。糖質制限、脂質制限、グルテンフリーなど、数々のダイエット法を試してはリバウンドの繰り返し。続かなくては意味がないと、朝昼晩(...

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-606538-4
Title Transcription
ビジン ノ タベヤセ : アト サン ヨンキロ ヤセタイ ヒト ノ タメ ノ オイシイモン タベル ダケ ナノカカン プログラム
Author/Editor
Nちゃん 著
Author Heading
著者 : Nちゃん Nチャン ( 033320625 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.12
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
127p