一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれるシニアごはん

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-06-533955-8
• Title: 一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれるシニアごはん
• Title Transcription: イッショク イッピン ツクル ダケ デ エイヨウ ガ シッカリ トレル シニア ゴハン
• Author/Editor: 本多京子 著
• Author Heading: 著者 ： 本多, 京子, 1948- ホンダ, キョウコ, 1948- ( 00012141 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 講談社 (出版)
• Publication Date: 2023.12
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 175p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 料理
• NDC 10th ed.: 596 : Food. Cookery
• NDLC: Y73
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 索引あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y73-M2783
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033201872; http://id.ndl.go.jp/bib/033201872
• National Bibliography No. (JPNO): 23924067
• TOHAN MARC No.: 34552661
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: もう献立に悩まない！ 栄養がしっかりとれて脳トレにもなる、シニア世代の心によりそう、料理指南書(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 本多 京子 医学博士、管理栄養士。実践女子大学卒業後、早稲田大学研究員を経て、東京医科大学で医学博士号を取得。日本体育大学では「子供の食と栄養」を35年間担当。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。これまで国民運動「新健康フロンティア戦略」の健康大使...

Table of Contents

第1章　シニア世代の献立

第2章　シニア世代の買い物術

第3章　シニア世代の食生活

第4章　シニア世代の食の知恵

第5章　シニア世代のアイデア料理