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スッキリ出る!直腸ストレッチ : 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア

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スッキリ出る!直腸ストレッチ : 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア

Call No. (NDL)
Y75-R172
Bibliographic ID of National Diet Library
033340875
Material type
図書
Author
高林孝光 著ほか
Publisher
CCCメディアハウス
Publication date
2024.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
118p ; 21cm
NDC
493.46
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

太りやすい体質を改善するには、たった6種類のエクササイズをするだけ。しかも1分で、すっきり出せる体になる。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

高林孝光 アスリートゴリラ鍼灸整骨院院長 1978年東京生まれ。「痛みには必ず原因がある」の治療理念のもと、治療家(鍼灸師・柔道整復師)として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナー。日本テレビ系列「ヒルナ...

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-484-22252-3
Title Transcription
スッキリ デル チョクチョウ ストレッチ : イチニチ サンプン デ デグチ ノ ツマリ オ トッテ ベンピ オ カイショウ スル セルフ ケア
Author/Editor
高林孝光 著
山下あきこ 監修
Author Heading
著者 : 高林, 孝光 タカバヤシ, タカミツ ( 01235162 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.3
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
118p