スッキリ出る!直腸ストレッチ : 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-484-22252-3
• Title: スッキリ出る!直腸ストレッチ : 一日3分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア
• Title Transcription: スッキリ デル チョクチョウ ストレッチ : イチニチ サンプン デ デグチ ノ ツマリ オ トッテ ベンピ オ カイショウ スル セルフ ケア
• Author/Editor: 高林孝光 著; 山下あきこ 監修
• Author Heading: 著者 ： 高林, 孝光 タカバヤシ, タカミツ ( 01235162 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : CCCメディアハウス (出版)
• Publication Date: 2024.3
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 118p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 便秘; ストレッチング
• NDC 10th ed.: 493.46 : Internal medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R172
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033340875; http://id.ndl.go.jp/bib/033340875
• National Bibliography No. (JPNO): 23956649
• TOHAN MARC No.: 34579000
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 太りやすい体質を改善するには、たった６種類のエクササイズをするだけ。しかも１分で、すっきり出せる体になる。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 高林孝光 アスリートゴリラ鍼灸整骨院院長 1978年東京生まれ。「痛みには必ず原因がある」の治療理念のもと、治療家（鍼灸師・柔道整復師）として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナー。日本テレビ系列「ヒルナ...