たんぱく質&脂質データBOOK : 筋肉を効率よくつける : おいしいレシピ87
たんぱく質&脂質データBOOK : 筋肉を効率よくつける : おいしいレシピ87
- Call No. (NDL)
- Y75-R221
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033396564
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- タンパク質摂取の盲点、脂質オーバーにならないために、タンパク質の働きやタンパク質を効果的にとるための基本のこと、筋トレ時のとり方、他のおすすめ栄養素などをわかりやすく解説。食品、外食、コンビニ食に分けて、タンパク質、脂質、糖質、ビタミンC、ビタミンD、ＢＣＡＡをデータとして掲載。自炊派におすすめのレ...
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秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.5/ﾌﾀ/
- Book Registration Number：
- 140648155
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.58 ﾌｼﾞ
- Book Registration Number：
- 55190025308
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.5
- Book Registration Number：
- 2076340954
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0015510679
堺市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.58/ﾀﾝﾊ/9
- Book Registration Number：
- 7000689585
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-02-333389-5
- Title Transcription
- タンパクシツ アンド シシツ データ ブック : キンニク オ コウリツ ヨク ツケル : オイシイ レシピ ハチジュウナナ
- Author/Editor
- 藤田聡 監修牛尾理恵 料理
- Author Heading
- 著者 ： 牛尾, 理恵 ウシオ, リエ ( 01062722 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024
- Extent
- 191p