時短たんタンダイエット : 40～60代がしっかり食べて10kg超やせ! (FUSOSHA MOOK)
時短たんタンダイエット : 40～60代がしっかり食べて10kg超やせ!
(FUSOSHA MOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-R4253
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033534627
Notes on use
Note (General)：
- 動画解説付
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 運動ナシ・ご飯＆間食アリで、40～60代が次々「10kg以上やせ」する話題のダイエット 第２弾！◆「運動なし、我慢なしでやせ体質になれた！」と成功者続出のダイエット法、第２弾は「時短レシピ」！40～50代女性が続々キレイやせして話題となった『たんタンダイエット』（2023年刊）が「時短」になってパワ...
Author introduction：
- おにゃ ダイエットカウンセラー、食べ痩せ専門家、料理研究家。ブログに掲載したレシピが「簡単でつくりやすい」と評判になり、雑誌、書籍、テレビ、企業のレシピ開発を行う。また個人カウンセリングにもとづいたダイエットサポートサービスや講座を開催。40～60代女性が次々と10kg以上やせし、「サプリなし、運動...
Search by Bookstore
Table of Contents
Part1 やせ成功者が支持！「人気の時短おかずTOP10」
Part2 １品で満足できる「時短ボリュームおかず」
Part3 体調アップや美肌につながる「時短サブおかず」
Part4 便秘解消してメンタル安定にも「時短で色つきご飯」
Part5 食べる量と組み合わせがわかる！「やせる献立
Holdings of Libraries in Japan
This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.
Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.
Search by Bookstore
Publication bibliographic database 
Find a bookstore where you can purchase books from
Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.
Find by another way
Bibliographic Record
You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.
- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-594-62216-9
- Title Transcription
- ジタン タンタン ダイエット : ヨンジュウ ロクジュウダイ ガ シッカリ タベテ ジッキログラム チョウヤセ
- Author/Editor
- おにゃ 著
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024
- Extent
- 97p