楽しい!が元気をつくる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-296-12068-0
• Title: 楽しい!が元気をつくる
• Title Transcription: タノシイ ガ ゲンキ オ ツクル
• Author/Editor: 大野裕 著
• Series Title: 「こころ」を健康にする本 ; 4
• Author Heading: 著者 ： 大野, 裕, 1950- オオノ, ユタカ, 1950- ( 00132028 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: [東京] : 日経サイエンス (出版); 東京 : 日経BPマーケティング (頒布)
• Publication Date: 2024.6
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 207p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-R56
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033539264; http://id.ndl.go.jp/bib/033539264
• National Bibliography No. (JPNO): 23997781
• TOHAN MARC No.: 34619538
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 怒りの波乗り技術を身につけて前進のエネルギーに。見方を変えれば性格の欠点が長所に…。くじけずに自分らしく、不安があっても前を向いていまを生きるヒントを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 大野裕 認知症行動療法研修開発センター理事長。精神科医。医学博士 1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部留学などを経て、現在慶應義塾大学教授。現在、認知症行動療法研修開発センター理事長(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

序章

夢があるから頑張れる

◇第1章

ストレスとの付き合い方　力を抜いて、こころを軽く

◇第2章