ニュージーランド式24時間やせる身体をつくるベストセルフダイエット

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-05-802296-2
• Title: ニュージーランド式24時間やせる身体をつくるベストセルフダイエット
• Title Transcription: ニュージーランドシキ ニジュウヨジカン ヤセル カラダ オ ツクル ベスト セルフ ダイエット
• Author/Editor: mikiko 著
• Author Heading: 著者 ： mikiko ( 033587209 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : Gakken (出版)
• Publication Date: 2024.7
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 263p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法 ソウシンホウ ( 00576310 )Authorities
• NDC 10th ed.: 595.6 : Beauty culture
• NDLC: EF32
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF32-R39
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033543657; http://id.ndl.go.jp/bib/033543657
• National Bibliography No. (JPNO): 24001874
• TOHAN MARC No.: 34620507
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: フィットネス最先端の国・ニュージーランドで予約半年待ちのトレーナーが教える！世界一自分に合うやせ続ける身体になる方法(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

【第１章】ダイエットに失敗する本当の理由

【第２章】不幸に導くダイエットの考え方?「やせ願望」の落とし穴?

【第３章】ダイエット注目キーワードの勘違い

【第４章】「姿勢」の正しい考え方＆ワーク

【第５章】「栄養」の正しい考え方＆ワーク