60歳からの脳と体が若返るワークブック : 最高の健康法が見つかる108実験

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-594-09772-1
• Title: 60歳からの脳と体が若返るワークブック : 最高の健康法が見つかる108実験
• Title Transcription: ロクジッサイ カラ ノ ノウ ト カラダ ガ ワカガエル ワークブック : サイコウ ノ ケンコウホウ ガ ミツカル ヒャクハチジッケン
• Author/Editor: 和田秀樹 著
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 扶桑社 (出版)
• Publication Date: 2024.8
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 222p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-R6224
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033607209; http://id.ndl.go.jp/bib/033607209
• National Bibliography No. (JPNO): 24026804
• TOHAN MARC No.: 34633973
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: あなたの「正解」はあなたしか知らない！「睡眠時間は何時間くらいがいいのでしょうか?」「朝食はなにをどれくらい食べるのがおすすめですか?」「運動は1日になにをどれくらいすればいいんでしょうか?」医療の現場や講演会などで出会う人たちから、よくこういった質問の「答え」を求められます。私は、医者を生業として...