整形外科専門医が教える100年歩けるカラダの作り方 : これだけ体操で寝たきりと認知症を防ぐ!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-418-24420-1
• Title: 整形外科専門医が教える100年歩けるカラダの作り方 : これだけ体操で寝たきりと認知症を防ぐ!
• Title Transcription: セイケイ ゲカ センモンイ ガ オシエル ヒャクネン アルケル カラダ ノ ツクリカタ : コレダケ タイソウ デ ネタキリ ト ニンチショウ オ フセグ
• Author/Editor: 陣彦善 著
• Series Title: 健康美活ブックス
• Author Heading: 著者 ： 陣, 彦善 ジン, ヒコヨシ ( 001359003 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 世界文化社 (出版)
• Publication Date: 2024.11
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法; 体操
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (General): 動画解説付
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R626
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033761039; http://id.ndl.go.jp/bib/033761039
• National Bibliography No. (JPNO): 24049358
• TOHAN MARC No.: 34669639
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 100年長持ちするカラダは、自分で作れる！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 陣 彦善 有栖川整形外科院長。整形外科専門医。統合医療認定医。福岡大学医学部卒業。東京女子医科大学病院整形外科等を経て2010年より現職。腰痛、肩こり、ひざ痛などの保存療法と予防医学の研究・実践に取り組むスポーツマン医師。先端医療と伝統医療を駆使したきめ細かい診療に定評がある。(Provided b...

Table of Contents

第1章：一生歩けるカラダはこうして作る

第2章：100年歩ける！不調が治る【これだけ体操】

第3章：100年歩くカラダを作る食事と習慣