コウペンちゃんのきっとうまくいくよ : 毎日がはなまるになるセルフケア

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-434-34774-0
• Title: コウペンちゃんのきっとうまくいくよ : 毎日がはなまるになるセルフケア
• Title Transcription: コウペンチャン ノ キット ウマク イクヨ : マイニチ ガ ハナマル ニ ナル セルフ ケア
• Author/Editor: るるてあ イラスト; 根本裕幸 監修
• Author Heading: 挿絵者 ： るるてあ ルルテア ( 001277562 )Authorities; 監修者 ： 根本, 裕幸, 1972- ネモト, ヒロユキ, 1972- ( 00934826 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 名古屋 : リベラル社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• Publication Date: 2024.11
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 171p
• Size: 17cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-R60
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033773198; http://id.ndl.go.jp/bib/033773198
• National Bibliography No. (JPNO): 24058169
• TOHAN MARC No.: 34672167
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: ついついがんばりすぎてしまう毎日に、コウペンちゃんといっしょにセルフケアで心をゆるめてみませんか。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: るるてあ イラストレーター。「朝おきれたの？ すごーい！」などなど、なんでも肯定してくれるコウテイペンギンの赤ちゃん「コウペンちゃん」をTwitterで発表して爆発的な人気を得る。フォロワー数は40万人を超える。根本裕幸 人気心理カウンセラー。1972年生まれ。1997年より神戸メンタルサービス代表...

Table of Contents

Chapter1 いつもがんばってるの見てるよ

Chapter2 きみはとってもえらいんだよ

Chapter3 モヤモヤはおあずかりするよ

Chapter4 大丈夫じゃないって言っていいんだよ

Chapter5 毎日がはなまるなんだよ