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一日一食、おかずをスープに置きかえるだけ!満足感たっぷりでも"やせる"スープ : 管理栄養士が考案した、体の中から美しくなれる57レシピ

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一日一食、おかずをスープに置きかえるだけ!満足感たっぷりでも"やせる"スープ : 管理栄養士が考案した、体の中から美しくなれる57レシピ

Call No. (NDL)
Y75-R628
Bibliographic ID of National Diet Library
033777805
Material type
図書
Author
大越郷子 著
Publisher
宝島社
Publication date
2024.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
111p ; 15×21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

カロリーだけを気にして、脂質・糖質を減らして急激にやせても、お肌は潤いがなくてカサカサ、髪もツヤを失って、体もたるみが気になる…。今の時代、体重を減らすだけではなく、美しくやせることが肝心。化粧品メーカーも今、インナービューティに力を入れています。本書は、管理栄養士が本気で考案した、体の中からキレイ...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-299-06092-1
Title Transcription
イチニチ イッショク オカズ オ スープ ニ オキカエル ダケ マンゾクカン タップリ デモ ヤセル スープ : カンリ エイヨウシ ガ コウアン シタ カラダ ノ ナカ カラ ウツクシク ナレル ゴジュウナナレシピ
Author/Editor
大越郷子 著
Author Heading
著者 : 大越, 郷子 オオコシ, サトコ ( 01030783 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.11
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
111p