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血液循環の名医が明かす!1週間で血圧が自然に下がる本 (TJ MOOK)

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血液循環の名医が明かす!1週間で血圧が自然に下がる本

(TJ MOOK)

Call No. (NDL)
Y94-R7610
Bibliographic ID of National Diet Library
033778127
Material type
図書
Author
渡辺尚彦 監修
Publisher
宝島社
Publication date
2024.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
79p ; 30cm
NDC
493.25
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

薬なし! 生活習慣を少し変えるだけ! 誰でも血圧が下がっていく「最強の1週間ルーティン」を、高血圧の名医が解説! 食生活や生活習慣、運動など、見てマネするだけで簡単に結果がでます! また「血圧を下げる1日の過ごし方ポスター」&「血圧測定値表」を付きで、より実践しやすい内容になっています。習慣づけて、...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-299-06081-5
Title Transcription
ケツエキ ジュンカン ノ メイイ ガ アカス イッシュウカン デ ケツアツ ガ シゼン ニ サガル ホン
Author/Editor
渡辺尚彦 監修
Series Title
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.12
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
79p