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ストレス : なぜ生まれるのか、どう癒やすのか (日経BPムック. ナショナルジオグラフィック別冊)

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ストレス : なぜ生まれるのか、どう癒やすのか

(日経BPムック. ナショナルジオグラフィック別冊)

Call No. (NDL)
Y94-R7752
Bibliographic ID of National Diet Library
033811211
Material type
図書
Author
ジュリア・スクラー [著]
Publisher
日経ナショナルジオグラフィック
Publication date
2025.1
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95 p ; 29 cm
NDC
-
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Notes on use

Note (General):

原タイトル: Science of stress日本語監修: 祖父尼淳, 翻訳: 鍋倉僚介

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

知っているようで知らない「ストレス」が、一からわかる。ストレスへの向き合い方、対処の仕方を学べる!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 【はじめに】現代のストレス

  • ストレス・チェック

  • 【1章】ストレスについての良いニュース

  • 脳と体はプレッシャーに耐えられる

  • クローズアップ:ストレスに打ち勝つ

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-86313-633-5
Title Transcription
ストレス : ナゼ ウマレルノカ 、 ドウ イヤスノカ
Author/Editor
ジュリア・スクラー [著]
Publication Date
2025.1
Publication Date (W3CDTF)
2025
Extent
95 p