ブーストブレス : 20秒で体温も血流も上がるスゴい呼吸法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-05-802424-9
• Title: ブーストブレス : 20秒で体温も血流も上がるスゴい呼吸法
• Title Transcription: ブースト ブレス : ニジュウビョウ デ タイオン モ ケツリュウ モ アガル スゴイ コキュウホウ
• Author/Editor: 朝日奈杏 著; 柳澤綾子 監修
• Author Heading: 著者 ： 朝日奈, 杏; 監修者 ： 柳澤, 綾子
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : Gakken (出版)
• Publication Date: 2024.12
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 119p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 呼吸; 健康法
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• Target Audience: 一般
• Note (General): 奥付の出版者(誤植): 学研Gakken
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033840458; http://id.ndl.go.jp/bib/033840458
• TOHAN MARC No.: 34686065
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 体温と血流をたった２０秒で上がる！ いつでもどこでもできる簡単な呼吸法で、普段着で何も用意せずにできる。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

●体温を上げる【ブーストブレス】

ブーストブレスとは、人体で一番太い大静脈を、ブースト筋の力で圧をかけ、血流を上げる、体温コントロール法です。

●はじめに

・カラダ若返りの秘訣、体温コントロール法

・【準備中】体温が上がる「ブーストブレス」の正体とは？