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とっぱらう : 自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」

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とっぱらう : 自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」

Bibliographic ID of National Diet Library
034131339
Material type
図書
Author
ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー 著ほか
Publisher
ダイヤモンド社
Publication date
2025.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
388p ; 18cm
NDC
336.2
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Notes on use

Note (General):

原タイトル: MAKE TIME

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

スマホ・ニュース・見せかけの達成感……日常の99%はムダだらけ。自分の時間を取り戻すために 「ムダを捨てる」新しい時間術(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Bibliographic Record

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-478-12195-5
Title Transcription
トッパラウ : ジブン ノ ジカン オ トリモドス カンペキ ナ シュウカン
Author/Editor
ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー 著
櫻井祐子 訳
Author Heading
著者 : Knapp, Jake
著者 : Zeratsky, John
訳者 : 桜井, 祐子
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2025.6
Publication Date (W3CDTF)
2025
Extent
388p