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マンガで挑戦とっちらかった頭の中を整理して決められる人になる

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マンガで挑戦とっちらかった頭の中を整理して決められる人になる

Call No. (NDL)
SB118-R12
Bibliographic ID of National Diet Library
034140730
Material type
図書
Author
中島美鈴 著ほか
Publisher
主婦の友社
Publication date
2025.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
215p ; 21cm
NDC
141.8
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

決められる人になるには、もじせか が合言葉。も 問題定義 じ情報収集 せ選択肢作成 か価値判断。モヤモヤすっきり。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-07-461988-7
Title Transcription
マンガ デ チョウセン トッチラカッタ アタマ ノ ナカ オ セイリ シテ キメラレル ヒト ニ ナル
Author/Editor
中島美鈴 著
あらいぴろよ マンガ
Author Heading
著者 : 中島, 美鈴 ナカシマ, ミスズ ( 01160869 )Authorities
挿絵者 : あらい, ぴろよ アライ, ピロヨ ( 001227112 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2025.7
Publication Date (W3CDTF)
2025
Extent
215p
Size
21cm
Place of Publication (Country Code)
JP
Text Language Code
jpn
Content Type
テキスト
Media Type
機器不用
Carrier Type
冊子
Subject Heading
意思決定 イシケッテイ ( 00564259 )Authorities
NDLC
Target Audience
一般
Price
1700円
Holding library
国立国会図書館
Call No.
SB118-R12
Data Provider (Database)
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
Bibliographic ID (NDL)
034140730
National Bibliography No. (JPNO)
24144539
TOHAN MARC No.
34750075
Cataloging Rule
Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
Bibliographic Record Category (NDL)
111

Digital

Summary, etc.
決められる人になるには、もじせか が合言葉。も 問題定義 じ情報収集 せ選択肢作成 か価値判断。モヤモヤすっきり。いつも頭の中がとっちらかっている人 決められなくて、なんとなくモヤモヤしている人へ生きていくために必要なのに、学校では教えてくれない、「決めること」=「意思決定法」がわかる1冊。日常の小さなことから、人生の大きな選択まで「決めること」とは、実はものすごく難しいのです。モヤモヤを解決して、決めるためには、4つのステップが必要です。1,問題の明確化2,情報収集3,選択肢の作成4,価値判断頭文字をとって、キーワードは『もじせか』マンガの主人公、舞ちゃんと進くんと一緒に、多くの人にも共通する「意思決定」場面にあわせて学んでいきましょう!めんどうでも、4つのステップのひとつひとつを自分なりに整理していくことで、あなたは、決めることができるようになり、後悔もしなくなります。そして、もしもその決断が失敗だったとしても、あなたは、一歩前に進むことができるのです。また、自分の決断を大切にできる人は、他人の決断も尊重できる人になれます。この本で、楽しく頭を整理して、自分と向き合って「決められる人」になりませんか?★頭を整理するための、書き込み式の特別ワークシートつき(電子版では実際に書き込んで使用することはできません)中島 美鈴(ナカシマミスズ):1978年福岡県生まれ、臨床心理士。公認心理師。心理学博士(九州大学)。専門は時間管理とADHDの認知行動療法。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部などの勤務を経て、現在は中島心理相談所 所長。ほかに、九州大学大学院人間環境学府にて学術協力研究員および独立行政法人国立病院機構肥前精神医療センター臨床研究部非常勤研究員を務める。著書には『ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック』(星和書店)、『ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法』『マンガでわかる精神論はもういいので怒らなくても子育てがラクになる「しくみ」教えてください』『マンガで成功 自分の時間をとりもどす時間管理大全』(以上主婦の友社)『脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート』21(すばる舎)など本書を含めて全55冊がある。時間管理の専門家としてNHK「あさイチ」の出演や、朝日新聞でのコラム連載やセミナー講師など多方面で活躍している。あらい ぴろよ(アライピロヨ):イラストレーター・マンガ家。臨床心理士・中島美鈴さんとの認知行動療法のマンガは本作が第3弾。第1弾は、子どもたちの時間管理や忘れ物対策、夏休みの宿題攻略法などを紹介した『マンガでわかる 精神論はもういいので怒らなくても「子育てがラクになるしくみ」教えてください』。子育て中の親だけでなく子どもたちにも大人気。第2弾『マンガで成功 自分の時間をとりもどす時間管理大全』は、楽しく読めて、時間上手になれるハウツー満載。ライトビジネス書として大人気。今回の第3弾『マンガで挑戦とっちらかった頭の中を整理して決められる人になる』は 自分らしく生きるための「意思決定法」についてマンガで解説。子育て、健康医学、ビジネス、美容まで、毎回、幅広いテーマの専門的な内容を、ユーモアたっぷりのゆるいマンガで、楽しくわかりやすく伝えてくれると大評判。【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
Collection (particular)
リポジトリ収録資料
Note (Production)
電子書籍
Producer
主婦の友社
Production year
2025-06-25
Format
EPUB
フィックス
Data Provider (Database)
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-e Code
07461988000000000003