ヘコんでも大丈夫!3秒で立ち直る技術

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-495-54192-7
• Title: ヘコんでも大丈夫!3秒で立ち直る技術
• Title Transcription: ヘコンデモ ダイジョウブ サンビョウ デ タチナオル ギジュツ
• Author/Editor: 清水英雄 著
• Series Title: DO BOOKS
• Author Heading: 著者 ： 清水, 英雄, 1946- シミズ, ヒデオ, 1946- ( 00168607 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 同文舘出版 (出版)
• Publication Date: 2025.8
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 223p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-R938
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034226441; http://id.ndl.go.jp/bib/034226441
• National Bibliography No. (JPNO): 24157811
• TOHAN MARC No.: 34768015
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 負の感情に飲み込まれることから逃げる︕心の元気を奪うマイナスの感情を、プラスに切り替える「こころの上書き」に効果的な手段を提示。根本的な問題解決にならなくても、ちょっとずるくても、緊急避難的に心に逃げ道をつくるための3秒で立ち直る方法。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 清水英雄 東京都中野区出身。早稲田大学大学院社会学修士課程修了。在学中第７次「早稲田文学」に参加。財団法人地域開発研究所、日本市場調査協会、衆議院議員丸谷金保第一秘書を経て、脳力開発・情勢判断学の城野経済研究所で脳力開発主任講師を務めた後、株式会社ヒューマンウェア研究所を設立。「戦略社長大学」、「天...

Table of Contents

Chapter1　けっこう頑張った︕　結果とプロセスを切り離して考える

Chapter2　緊急避難︕　責任の所在をよそへ移す

Chapter3　安全な場所からながめよう︕　自分を常に問題の埒外へ置く

Chapter4　その努力はきっと報われる︕　健気に頑張る自分に注目

Chapter5　反省ならいつでもできる︕　明るい未来にのみ目を向ける