コシトレ : 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-05-802577-2
• Title: コシトレ : 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ
• Title Transcription: コシトレ : ウゴケル カラダ ニ リセット デキル セメ ストレッチ
• Author/Editor: 松平浩 監著; 増田稜輔 編著
• Author Heading: 著者 ： 松平, 浩 マツダイラ, コウ ( 001125340 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: さいたま : メディカル・ケア・サービス (出版); 東京 : Gakken (頒布)
• Publication Date: 2025.10
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 143p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 腰痛; 体操
• NDC 10th ed.: 493.6 : Internal medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (General): 動画解説付
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1194
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034306602; http://id.ndl.go.jp/bib/034306602
• National Bibliography No. (JPNO): 24173980
• TOHAN MARC No.: 34784971
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 腰痛は「動いて治す」！ 日々の攻めのトレーニング＆ストレッチで腰痛マネジメントすれば一生動けるカラダになる！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 松平浩 松平 浩（まつだいら こう） 整形外科医（医学博士） テーラーメイド腰のクリニック 院長 東京大学整形外科腰痛グループチーフを経て、東京大学医学部附属病院の特任教授として第一線で腰痛治療と研究に長年従事。 現在は「慢性腰痛」や「ぎっくり腰」に加え「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「圧迫骨...