1日3分壁ヨガでカラダが若返る : 医師が教えるかんたん&やすらぎエクササイズ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7804-3112-4
• Title: 1日3分壁ヨガでカラダが若返る : 医師が教えるかんたん&やすらぎエクササイズ
• Title Transcription: イチニチ サンプン カベヨガ デ カラダ ガ ワカガエル : イシ ガ オシエル カンタン アンド ヤスラギ エクササイズ
• Author/Editor: 石井正則 著
• Series Title: コツがわかる本
• Author Heading: 著者 ： 石井, 正則, 1954- イシイ, マサノリ, 1954- ( 00735757 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : メイツユニバーサルコンテンツ (出版)
• Publication Date: 2026.1
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 96p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: ヨーガ
• NDC 10th ed.: 498.34 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (General): 動画解説付
• Price: 1630円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1405
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034493868; http://id.ndl.go.jp/bib/034493868
• National Bibliography No. (JPNO): 24213891
• TOHAN MARC No.: 34824404
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 壁を使うことで負荷調整しやすいヨガプログラムを紹介(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 石井 正則 医学博士。 JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。 東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、 米国ヒューストン・ベイラー医科大学耳鼻咽喉科へ 留学。帰国後、東京慈恵会医科大学附属病院 耳鼻咽喉科医長、同大学准教授を経て現職。 岐阜大学臨床教授を併任。 専門は耳鳴り、めまい、...