ペンギンとセルフケア : 自分を整える111の方法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-909957-69-6
• Title: ペンギンとセルフケア : 自分を整える111の方法
• Title Transcription: ペンギン ト セルフ ケア : ジブン オ トトノエル ヒャクジュウイチ ノ ホウホウ
• Author/Editor: 坂崎千春 著
• Author Heading: 著者 ： さかざき, ちはる, 1967- サカザキ, チハル, 1967- ( 00666542 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : すみれ書房 (出版)
• Publication Date: 2026.5
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 221p
• Size: 17cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-R1545
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034681597; http://id.ndl.go.jp/bib/034681597
• National Bibliography No. (JPNO): 24260429
• TOHAN MARC No.: 34861256
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: Suicaのペンギンで人気の坂崎千春の最新作。ペンギンの絵と短い言葉で、心と体を整える111のヒントを紹介。「今日はずる休みの日」「目をあたためる」「群れから離れる」など、具体的な行動提案をたっぷり収録。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 坂崎千春 坂崎千春／さかざきちはる 絵本作家・イラストレーター。 東京藝術大学美術学部デザイン科卒。主な著書に『いきものとイラスト』（ビー・エヌ・エヌ）、『ペンギンゴコロ』（文溪堂）、『ペンギンのおかいもの』（WAVE出版）、『ペンギンうらない カラフル』『ペンギンうらない 金と銀』（すみれ書房）が...