医者が教えるボケない人はココが違う!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-299-07925-1
• Title: 医者が教えるボケない人はココが違う!
• Title Transcription: イシャ ガ オシエル ボケナイ ヒト ワ ココ ガ チガウ
• Author/Editor: 長谷川嘉哉 監修
• Series Title: TJ MOOK
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 宝島社 (出版)
• Publication Date: 2026.7
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 79p
• Size: 30cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健脳法; 老人性認知症
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-R18730
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034756919; http://id.ndl.go.jp/bib/034756919
• National Bibliography No. (JPNO): 24272751
• TOHAN MARC No.: 07569994
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: 名前が出てこない、忘れっぽくなったなど、年齢を重ねれば多少の物忘れはあるものですが、そこからボケてしまう人と、ボケない人に分かれます。そこで、専門医がボケる＆認知症になる人と、一生元気なままでいられる人の違いを徹底解説。最新の医学に基づいた、食事、運動、生活習慣、睡眠、そしてメンタル面まで、今日から...