次世代アスリートの食事学 : 2030年からのスポーツ栄養×地球ケア食と病気とダイエット

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784991159848
• Title: 次世代アスリートの食事学 : 2030年からのスポーツ栄養×地球ケア食と病気とダイエット
• Title Transcription: ジセダイ アスリート ノ ショクジガク : 2030ネン カラ ノ スポーツ エイヨウ × チキュウ ケア ショク ト ビョウキ ト ダイエット
• Author/Editor: 松原よしのり著・編集・写真・本文表紙デザイン
• Author Heading: 松原, よしのり マツバラ, ヨシノリ
• Publication, Distribution, etc.: naturavia
• Publication Date: 2021.10
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): ja
• Text Language Code: ja
• Target Audience: 一般
• Related Material (URI): https://ci.nii.ac.jp/ncid/BD00435767#entity
• Data Provider (Database): 国立情報学研究所 : CiNii Research; https://cir.nii.ac.jp/
• Original Data Provider (Database): CiNii Books; https://ci.nii.ac.jp/books
• NCID: https://ci.nii.ac.jp/ncid/BD00435767 : BD00435767

• Summary, etc.: ２０８５年にオリンピックは温暖化により２都市のみでの開催と予測される。次世代アスリート選手に地球ケアの意識が求められている。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 松原よしのり PLANT-BASED栄養士（元VEGAN） 酵素玄米キチュリ食実践家 YOGA 瞑想講師（E-RYT500） １９８１年神奈川県横浜市生まれ。 大学在学中に、原因不明の病をYOGAと食で完治。 脱サラ後、２年間 単身渡印。海外７カ国に５年間滞在。 １０年間、あらゆる食事法を実践。...

Table of Contents

はじめに 2

第一章　スポーツ栄養 12

スポーツ栄養学 13

スポーツ栄養指導 14

カロリーとは 21