決定版 基本の骨盤エクササイズ

• Material Type: 図書; 電子書籍・電子雑誌
• Title: 決定版 基本の骨盤エクササイズ
• Title Transcription: ケッテイバンキホンノコツバンエクササイズ
• Author/Editor: 斎藤美恵子 著・文・その他
• Series Title: 主婦の友αブックス
• Author Heading: 斎藤美恵子 サイトウミエコ
• Publication, Distribution, etc.: 主婦の友社 (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2015-11-16
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Target Audience: 一般
• Note (Content): ジャンル : 文芸
• Collection (particular): リポジトリ収録資料
• Note (Production): 電子書籍
• Format: EPUB; フィックス
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
• JP-e Code: 07271510000000000003

• Summary, etc.: 下半身太りに悩むあなたに送る、骨盤エクササイズの決定版がついに登場！私たちの体は、知らない間にどんどん歪んでいます。特に女性に深刻なのが、体を支える骨盤の歪み。放っておくと、いらない場所にぜい肉がついたり、代謝が下がって太りやすい体質になったりと、大変な影響が！本書では、１日５秒からできる骨盤エクサ...