糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784046073761
• Title: 糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた
• Title Transcription: トウニョウビョウセンモンドクターガケンショウ！ ケットウチヲサゲルショクジホウニツイテ、ジッサイニタメシテミタ
• Author/Editor: 山村 聡 著・文・その他
• Author Heading: 山村 聡 ヤマムラ ソウ
• Publication, Distribution, etc.: ＫＡＤＯＫＡＷＡ; ＫＡＤＯＫＡＷＡ (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2025-03-13
• Extent: 216p
• Extent (production): 216p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : 46
• Subject Heading: 糖尿病; 血糖値; 糖質; 高血圧; 肥満; ダイエット; 脂質異常症; 糖質オフ; 食事法; 下げる; 実際; 試してみた; 糖尿病専門; ドクター; 検証; ケットウチ; ショクジホウ; トウニョウビョウ; ケンショウ; センモンドクター; 山村聡; 山村; 聡; ヤマムラソウ; ヤマムラ; ソウ; そう
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 一般; Cコード（発行形態） : 単行本; Cコード（内容） : 家事; ジャンルコード : 趣味・実用
• Price: 1500
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: 牛乳と豆乳だと、どっちが血糖値を上げるの？ 体当たり系医師YouTuberが検証！ 本当に血糖値を上げない食事法を伝授(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 山村 聡 糖尿病内科医。九州大学医学部卒業後、昭和大学糖尿病内科に入局。糖尿病をはじめとする生活習慣病，内分泌疾患の診療に従事する。その後、フリーランスの内科医となり、2018年「やさしい内科医のY's TV」を開設。2024年には、やさしい内科クリニックを開業する。動画では主に血糖値について取り上...

Table of Contents

１章　血糖値と病気の関係性

２章　血糖値を下げる食事法とは

３章　どっちの食べ物が血糖値を上げないの？

４章　巷でヘルシーといわれている食品って、本当に血糖値に効果があるの？