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自律神経について小林弘幸先生に聞いてみた : なんとなくだるい、疲れやすいを解消する!

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自律神経について小林弘幸先生に聞いてみた : なんとなくだるい、疲れやすいを解消する!

Bibliographic ID of National Diet Library
033474435
Material type
図書
Author
小林弘幸 著
Publisher
Gakken
Publication date
2024.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
191p ; 19cm
NDC
498.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

自律神経さえ整えれば、心と体の不調はスーッとラクになる! 名医が「なんとなく不調」を解消するノウハウを解説!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Table of Contents

  • 第1章 そもそも自律神経って何ですか?

  • 第2章 自律神経を整える毎日のおすすめ習慣は?

  • 第3章 腸を改善すれば自律神経が整うって本当ですか?

  • 第4章 自律神経を整えればメンタルも強くなりますか?

  • 第5章 自律神経が喜ぶ急速の取り方ってありますか?

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-05-802215-3
Title Transcription
ジリツ シンケイ ニ ツイテ コバヤシ ヒロユキ センセイ ニ キイテ ミタ : ナントナク ダルイ ツカレヤスイ オ カイショウ スル
Author/Editor
小林弘幸 著
Author Heading
著者 : 小林, 弘幸
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.6
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
191p