藤井食堂の体にいい定食ごはん

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784058023136
• Title: 藤井食堂の体にいい定食ごはん
• Title Transcription: フジイショクドウノカラダニイイテイショクゴハン
• Author/Editor: 藤井恵 著・文・その他
• Author Heading: 藤井恵 フジイメグミ
• Publication, Distribution, etc.: Ｇａｋｋｅｎ; Ｇａｋｋｅｎ (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2024-10-10
• Extent: 112p
• Size: 257×182mm
• Extent (production): 112p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : B5
• Subject Heading: 藤井定食; 体にいいごはん献立; からだ整え; 藤井弁当; おにぎりとみそ汁; 体にいい; 健康ごはん; 体が喜ぶ; 定食; 朝ごはん; 管理栄養士; から揚げ; オムレツ; 副菜; みそ汁; 土井善晴; 黄金比率; レタスクラブ; オレンジページ; 発酵食品; たんぱく質; 朝活; 腸活; レシピ本大賞; 家事ヤロウ; 和田明日香
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 実用; Cコード（発行形態） : 単行本; Cコード（内容） : 家事; ジャンルコード : 趣味・実用
• Price: 1600
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: 藤井恵さんが考える体にいい食材ばかりを使ったおかずを、朝・夜それぞれ３品の定食スタイルで紹介します。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 藤井恵 【著者】 藤井恵（ふじい・めぐみ） 雑誌、書籍、テレビなどで活躍する料理研究家、管理栄養士。おかず、お弁当、おつまみなど、作る人に寄り添った、わかりやすくておいしいレシピにファンが多い。ベストセラーの『藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい！』（小社刊）ほか、著書多数。趣味は全国の居酒屋巡り。...