６０歳からの「手抜き」の極意

(河出新書)

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：: 我慢しない、頑張らない、嫌なことはしない。食事の仕方、運動の仕方、時間の使い方、癒し方。頑張りすぎた世代に届けたい最強の「手抜き」生活。第二の人生を存分に楽しむための新提案。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction：: 和田秀樹 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、高齢者医療の現場に携わる。著書に『80歳の壁』『ゆるく生きれば楽になる』等多数。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

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Material Type: 図書
Title: ６０歳からの「手抜き」の極意
Title Transcription: ロクジッサイ　カラ　ノ　テヌキ　ノ　ゴクイ
Author/Editor: 和田秀樹著
Series Title: 河出新書
Author Heading: 和田／秀樹ワダ，ヒデキ
Publication, Distribution, etc.: 東京 : 河出書房新社
Publication Date: 2025年1月
Publication Date (W3CDTF): 2025-01
Target Audience: 一般
Collection: 障害者向け資料
Collection (Materials For Handicapped People:1): 点字資料
Collection (Materials For Handicapped People:2): 点字データ
Producer: 川崎市視覚障害者情報文化センター
Format: 資料種別: 110：点字データ
Rights (production): 未選択
Holding library: サピエ図書館
Original Material (ISBN): 978-4-309-63183-7
Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
https://www.sapie.or.jp/
Note (Metadata): 着手