「ねこ背」を治す 1日1分ストレッチ！

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784413298681
• Title: 「ねこ背」を治す 1日1分ストレッチ！
• Title Transcription: ネコゼヲナオスイチニチイップンストレッチ
• Author/Editor: 碓田拓磨 著・文・その他
• Series Title: 青春文庫
• Author Heading: 碓田拓磨 ウスダタクマ
• Publication, Distribution, etc.: 青春出版社; 青春出版社 (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2025-01-14
• Extent: 176p
• Size: 148×105mm
• Extent (production): 176p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : 文庫
• Subject Heading: 背骨; 痛み; 腰痛; 肩こり; キャットレッチ; アサイチ; 姿勢; ねこ背; 猫背; タイプ別; ラクになる; 早稲田大学; 姿勢と健康; コリ; ストレッチ; ぎっくり腰; 四十肩; 五十肩; 自律神経; 副交感神経; 脳; 椎間板ヘルニア; 筋肉; ゆがみ; 首ねこ背; 腹ねこ背; 背中ねこ背; 腰ねこ背; 尻ねこ背; 習慣; スマホ首; 首痛; スマホ; 魔法
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 一般; Cコード（発行形態） : 文庫; Cコード（内容） : 医学・歯学・薬学
• Price: 990
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: ねこ背は5つのタイプに分けられ、適切なストレッチで解消できる。カイロプラクティックの専門家が方法を紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 碓田拓磨 早稲田大学保健体育講師。虎ノ門カイロプラクティック院院長。1967年長野県生まれ。早稲田大学社会科学部卒業。米国アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学卒業。医学部同等のカリキュラムを終え、ドクター・オブ・カイロプラクティックの学位を取得する。2002年より早稲田大学「姿勢と健康」の講師...