世界一やさしい内向型の教科書

• Material Type: 図書; 電子書籍・電子雑誌
• Title: 世界一やさしい内向型の教科書
• Title Transcription: セカイイチヤサシイナイコウガタノキョウカショ
• Author/Editor: 井上ゆかり 著・文・その他; 本橋へいすけ 著・文・その他
• Author Heading: 井上ゆかり イノウエユカリ; 本橋へいすけ モトハシヘイスケ
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 性格; 自己肯定感; 井上ゆかり; 本橋へいすけ; コミュニケーション; 人間関係; カウンセリング; メンタル; ストレス; HSP; 神経質; コミュ障
• Target Audience: 一般
• Note (Content): ジャンル : 文芸
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 世界文化社
• Production year: 2024-05-26
• Format: EPUB; リフロー
• Original Material (ISBN): 9784418246007
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
• JP-e Code: 41824600000002405261

• Summary, etc.: 「生きづらさ」のない毎日へ――内向型の悩みは、この1冊で自信へ変わる。・内向的な性格に悩むあなたへむけた自分の取説書。・自分が「わかる」、毎日が「かわる」！・心と脳のしくみの認知科学に精通するライフコーチが監修。・あなたの内向型度がわかる診断テストつき。「私なんて」を手放して、前へ踏み出すための、世...
• Author introduction: 井上 ゆかり 内向型カウンセラー。自身が20年間コンプレックスを感じていた内向性を受け入れられるようになった経験と独自の分析力をもとに、2018年からSNSなどで「内向型を直さず活かす生き方」を発信。これまでに内向型コミュニティの主宰や講演、カウンセリングセッションなどを行う。 その後活動の幅を...

Table of Contents

はじめに

『世界一やさしい内向型の教科書』の歩き方ＭＡＰ

あなたの内向型度がわかる診断テスト

第１章　なぜ、内向型は生きづらさを感じてしまうのか？

よくある内向型の人の５つの悩み