最強の食事戦略 = THE BEST WAY TO IMPROVE YOUR EATING HABITS : 研究者と管理栄養士が考えた最終解答

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86310-281-1
• Title: 最強の食事戦略 : 研究者と管理栄養士が考えた最終解答
• Title Transcription: サイキョウ ノ ショクジ センリャク
• Author/Editor: 堀口逸子, 平川あずさ 著; 津金昌一郎 監修
• Author Heading: 著者 ： 堀口, 逸子; 著者 ： 平川, あずさ; 監修者 ： 津金, 昌一郎
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ウェッジ (出版)
• Publication Date: 2024.5
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 205p
• Size: 19cm
• Alternative Title: THE BEST WAY TO IMPROVE YOUR EATING HABITS ケンキュウシャ ト カンリ エイヨウシ ガ カンガエタ サイシュウ カイトウ; THE BEST WAY TO IMPROVE YOUR EATING HABITS
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法(食生活)
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033469883; http://id.ndl.go.jp/bib/033469883
• TOHAN MARC No.: 34606656
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 今度こそやせられる！リバウンドしない食事改革！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 堀口逸子 前内閣府食品安全委員会委員。長崎大学歯学部卒業。歯科医師。長崎大学大学院医学研究科博士課程公衆衛生学専攻修了。博士(医学)。専門は公衆衛生学、リスクコミュニケーション。 長崎県佐世保市保健福祉部非常勤嘱託、順天堂大学医学部助教、長崎大学広報戦略本部准教授、東京理科大学薬学部教授を経て、現在...

Table of Contents

<本書の目次>

第1章　「痩せる食生活」のためのシンプルな思考法

１－１　調理が苦手で面倒な人でも痩せられる

１－２　「これを食べればよい」では、痩せない

１－３「バランスのよい食事」が目指すもの