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National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.「休む」とは、単なる「疲労回復」なのか？ 「休息」概念の二千年史をたどる。産業......き空白の時間と捉えられがちな「休息」。しかし歴史を振り返ると、現代の「休息」にあたる概念には、古くは「永......撤退、宴会・祝祭に見いだされる休息など、「日常と異なる生」への扉......えつつ、古代から現代にいたる「休息」の歴史を俯瞰する。
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- Summary, etc....、日々のＱＯＬまで上げるため超休息メソッドを、ハーバード大学やソ......を最大化し、ＱＯＬまで上げる超休息メソッドを自律神経の名医が伝授！
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- Toc / Article１ 階段の魔物 ２ この世の空 ３ 休息のとり方 あとがき
Recording Media録音資料
National Diet Library
- Contents...でいたいから(7)私は自由人〈休息〉(8)僕は夏がキライ(9)灰色の象徴(10)幸福になります...
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- Authority（Subject Heading/altLabel）休息 Rest
PaperRecording Media図書障害者向け資料あり
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Recording Media映像資料
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- Summary, etc.本当の意味で疲れを解消するためには、脳を意識的に休ませる必要がある。身体全体に影響する脳疲労を取り除けるよう、脳を休ませるためのノウハウを詳しく解説する。休めることが活性化につながる、画期的休息術。
PaperRecording Media図書障害者向け資料あり
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- Summary, etc.イギリスの心理学者が行なった休息調査を元に、読書、音楽を聴く等、人気の休息方法を紹介。ストレスの多い時代を生きるための休息のルールも解説する。 読書、自......けて伝えたい、自分を癒すための休息のリアル
- Authority（Subject Heading/altLabel）休息 Rest